【書籍】
『高山都の 美 食 姿 「したたかに」「自分らしく」過ごすコツ。』
ダメダメだった20代を経て、3つのことが私を変えた！Instagramで「素敵！」「かわいい！」と人気の著者も以前は今より10キロ以上太ったやさぐれ女子でした。そんな彼女が20代後半から30代にかけてやってみてわかったことを「美」「姿」「食」で紹介。リアルで今すぐ誰もがはじめられる暮らしのヒントがどのページにも転がっています！
（引用元：双葉社）
２０代後半からの自身の体験から得たものをご紹介。
素敵な暮らしになりそうです。
以前Twitterのみでのご紹介でしたが大反響なので、改めてブログの方でも紹介させていただきます。
