ストレス完全解消テクニック

プレジデント社より発売です。

仕事上でストレスになるものをタイプ別に解決です。

■怒り、イライラをなくす

■ 人間関係の悩みが消える

■ 迷い、モヤモヤを捨てる

それぞれに様々な解決法が紹介されておりますので、これでストレス解消を!

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