【7/6 Kindle日替わりセール】『マンガでわかる「4スタンス理論」身体能力を最大限発揮するすごいカラダの使い方』

本日のKindle日替わりセールは

『マンガでわかる「4スタンス理論」身体能力を最大限発揮するすごいカラダの使い方』

でございます。

多くのプロスポーツ選手や世界のトップアスリートから支持を受ける、廣戸聡一の「4スタンス理論」をマンガをまじえわかりやすく紹介、解説する。
自分に合ったカラダの使い方ができれば、疲れない!ケガをしない!潜在能力が発揮できる!

人それぞれにパフォーマンスを最大限に発揮できる体の使い方などを提唱している4スタンス理論です。

4つに分類されますが、私の場合判別が微妙でしたので、いろいろなパターンの動かし方を試して、しっくりくるものを取り入れてみました。

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