著者：ムラヨシマサユキさんです。
3パターンの作り方から、バリエーションを増やしていくというレシピを紹介してくれます(*^ω^*)
アレンジの仕方がわかれば、気分で色々と作れますね(*^ω^*)
●ムラヨシ流ごはんの秘密おしえます！
●「レシピ本はたくさん持っているけど、いつも献立に悩んでいる…」そんなレシピ迷子必見！
●料理上手な人はなぜレシピを見ずにサッと作れるのか…。それは、「どれもだいたい同じ作り方で作っているから」だった！
●「サッと蒸し」「焼きっぱなし」「和えるだけ」
作り方は、たったの３パターン！
●その日の気分で、食材と味付けを変えれば、バリエが無限に広がる！
「ぼく、だいたい毎日同じものしか作ってませんよ～」というムラヨシ先生の言葉から生まれた本です。
（引用元：西東社）