Tarzan(ターザン) 2020年04月09日号 No.784

特集「実は、カラダに悪いこと。」

色々な情報がアップデートされていきますね。結果昔の方がよかったりなんてことも。

さて今回はどんなことがあるのでしょうか(*´ω`)

591円+税。

春の健康診断前に必読!
「健康情報」の誤解を正す!

明るかったはずの2020年。
その展望はおろか、不安との闘いはいつまで続くのか。
その終息はまだまだ見えてこない。
とはいえ、4月、もうすぐ新年度は始まるのである。
「検査」というワードが耳目を集める一方で、
我々の身近なところで、この時季に気になるのが「健康診断」だろう。
去年の健診後を思い出してほしい。
診断結果や数値に受けた、あの衝撃。
変えたはずの食生活や慌てて始めた運動習慣。
今も続いているだろうか。
ドキッとした人、今からでも遅くはない。まだ時間はある。
ただ、焦る気持ちや間違った方法が、逆に健康リスクを生むこともある。
正しい知識で、まずは健康体を取り戻そう!“見えない敵”と闘うためにも!

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